• +420 731 159 137

Tri Creatine Malate 500g - Penco

Tri Creatine Malate 500g - Penco

Tri Creatine Malate 500g - Penco

Cena: 288
Jednotková cena: 57.6 Kč / 100g
DPH: 15%, Cena bez DPH: 250 Kč
Dostupnost: Zboží je nedostupné
Kód zboží: 6010001
Výrobce: PENCO

Penco Tri - Creatine Malate je dokonale rozpustný práškový koncentrát pro přípravu nápoje s vysokým obsahem kreatinu. Jedna dávka Penco Tri Creatine Malate obsahuje 2,8 g kreatinu ve formě rozpustného, kreatinu citrátu, 15 g dextrózy, 10µg chrómu a celé spektrum vitamínů. Penco Tri Creatine Malate je vhodný zejména při intervalových nebo krátkodobých výkonech vysoké intenzity, např. v cyklistice, plavání, atletice nebo při sportovních hrách (volejbal, košíková, fotbal, hokej, tenis, squash.…). Tri - Creatine Malate je potravina určená pro zvláštní výživu. Vhodná pro sportovce.

Kreatin na základě výsledků odborných studií:

  • zvyšuje fyzickou výkonnost
  • zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity
  • zlepšuje opakovaný rychlostní výkon
  • funkční dávka kreatinu = 3g denně

Výhodou tri-kreatinu malátu v porovnání s běžně používaným kreatin monohydrátem je výborná rozpustnost ve vodě. V tri-kreatinu malátu jsou  vázány 3 molekuly kreatinu na 1 molekulu malátu (kyseliny jablečné). Uvádí se, že ve srovnání s kreatinem monohydrátem je kreatin malát až 10x rozpustnější a tím i lépe biologicky využitelný.

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných intervalových a krátkodobých výkonech vysoké intenzity, kdy byl prokázán jeho vliv na zlepšení rychlosti a explozivní síly. Pozitivního účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.

PENCO TCM (TRI-CREATINE MALATE) je práškový koncentrát pro přípravu nápoje, který poskytne v 1 dávce 4 g kreatinu malátu, tj. 2,8 g 100% kreatinu, 15 g glukózy, 10µg chrómu a celé spektrum vitamínů. Akumulaci kreatinu ve svalu napomáhá precizně sestavená receptura nápoje Penco TCM. Vyšší obsah dextrózy stimuluje vylučování anabolického hormonu inzulínu, který transportuje kreatin do svalových buněk. Tvorbu inzulínu  podporuje také přítomný chróm, který  přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi.

Zvýšený příjem kreatinu nápojem Penco TCM vede k růstu hladiny kreatinfosfátu v buňce, tj. k zvýšení kreatinových rezerv. Během intenzivního cvičení se kreatinfosfát odbourává na kreatin a fosfát a vzniklá energie je použita na regeneraci ATP (adenosintrifosfátu), který je zdrojem energie pro kontrakci svalů. Výsledkem je zvýšení síly, oddálení svalového vyčerpání a zlepšení sportovní výkonnosti. Sportovci zejména při intervalových nebo krátkodobých výkonech vysoké intenzity, při nichž dochází k velkému výdeji energie, mohou zvýšeným příjmem kreatinu významně zlepšit své sportovní výsledky. Jsou pak odolnější vůči svalovému vyčerpání, zvyšují intenzitu tréninku a u některých jedinců byl prokázán dokonce potréninkový pokles hladiny laktátu.

Penco TCM doporučujeme pro zvýšení výkonnosti,  např. v cyklistice, plavání, atletice, tenise, squashi nebo  kolektivních sportech (volejbal, košíková, fotbal, hokej,.…).

Výživové údaje   ve 100 g % RHP*/ v jedné dávce  20 g  % RHP*/
      100 g                20 g
Energetická  hodnota kJ 1527 18 305 4
  kcal 359   72  
Tuky  g 0 0 0 0
z toho nasycené mastné kyseliny g 0 0 0 0
Sacharidy g 75,8 29 15,2 6
z toho cukry g 75,8 84 15,2 17
Bílkoviny g 14 28 2,8 6
Sůl g 0,5 8 0,1 2
           
Tri-kreatin malát g 20   4  
z toho kreatin g 14 ** 2,8 **
Vitamíny     
Vitamín E mg 10,8 90 2,2 18
Vitamin B1 mg 1 90 0,2 18
Vitamin B2 mg 1,5 107 0,3 21
Vitamin B6 mg 1,3 93 0,26 19
Vitamin B12 µg 4 160 0,8 32
Vitamin C mg 165 206 33 41
Kys. listová µg 140 70 28 14
Kys. pantothenová  mg 6,5 108 1,3 22
Niacin mg 16 100 3,2 20
Biotin µg 130 260 26 52
           
Minerální látky     
Sodík mg 200 ** 40  **
Draslík mg 400 20 80 4
Hořčík mg 90 24 18 5
Chróm3+ µg 50 125 10 25